社区公园晨间活动形成熟悉面孔，夏日公园早晚活动避开正午日照_城市公园

在公园认识的球友，往往会成为新城市里的第一批朋友。城市里的体育公园通常设施齐全，值得专门跑一趟。地铁沿线的公园一般更好到达，挑锻炼场地可以优先考虑。夜间在公园锻炼，结伴而行比独自一人安心。天热时公园树荫下的气温比街上低好几度。每周固定两三次去同一个公园，比偶尔去一次大公园更有效。公园里的步道有时有距离标识，跑步时可以作为参考。推婴儿车进公园，选平坦的主路，避开台阶和石子路。在公园跳操或练拳，音箱音量别影响到别人。大型公园的入口地图值得拍下来，迷路时随时翻看。

大型公园可能设有多个出入口。不同入口与公交车站的距离存在差别。入口地图提供步道和卫生间位置。园内休息点也可作为路线安排的参照。离园前需要留意入口开放时间。

在公园旁观下棋时别多嘴指点，这是老规矩。走路上班的路线可以穿过公园，比沿大马路走舒服许多。城市里的口袋公园越来越多，步行路上可以停下来歇一歇。在河岸野餐，选草坪区域铺垫子，别占用步道或亲水平台。在河边放风筝要远离高压线和树木，河岸开阔但上空未必干净。滨水公园的厕所和饮水点通常有地图标注，入口处的导览牌可以拍下来。逆着水流方向走，常能找到河道的源头公园或湿地，是周末出游的好路线。紧挨着公园的街区空气往往更好，租房时这一点常被低估。周末公园门口人流大，附近道路跟着堵，开车出行要错开高峰。想野餐先看看草坪是否开放，有的区域只供观赏。

骑车去公园锻炼，先确认门口有没有停车位置。公园里的健身器材使用前，先晃一晃看是否松动。带孩子去公园，先看儿童游乐区的地面是否有软垫。大型公园往往有好几个入口，离车站最近的那个未必是正门。地铁站出来到公园门口如果有一段路，可以骑共享单车接驳。公园湖边散步时看好护栏，夜里尤其要小心。有些公园禁止骑车入园，自行车要停在门外。开车去城郊的大型公园，节假日停车场常常爆满。在公园打太极或练瑜伽，选平整的草地或广场。跑步爱好者可以在公园里量出固定的一圈距离，方便计算训练量。