交通枢纽引导服务可提前咨询：无障碍出行：小满前后，正是吃苦菜的时候，不少老人会去菜场挑一把回来凉拌

小满前后，正是吃苦菜的时候，不少老人会去菜场挑一把回来凉拌。大暑前后，街区的老人们喜欢在树下摇着蒲扇下象棋。寒露过后，老人们开始穿上薄棉衣，说是寒露不露脚。白露时节，老人们会说白露身不露，提醒大家及时添衣。立春时节，社区里的老人们会互相提醒，春捂秋冻，别急着脱棉衣。数九寒天里，老人们说一九二九不出手，是提醒大家注意保暖。拍街区里的老人和孩子，用自然的抓拍方式，比摆拍更打动人。给长辈网购东西时，提前跟他们说一声，免得以为是骗局。帮长辈设置网购账户时，把支付限额调低一点更安全。

助行器比拐杖更稳，但在拥挤车厢里不太好放。拐杖底部的橡胶头磨平了就要换，否则在瓷砖地上容易滑。坐轮椅逛景区前先问有没有无障碍游览路线。古镇和老街多是石板路，轮椅推起来会非常颠。石板路上推轮椅要选大轮径的款式，小轮子很容易卡住。很多公园设有电瓶车，体力差的老人可以坐车游览。老人晕车的话，选靠前的座位并保持空气流通。出门前别让老人吃得太饱，也别空着肚子。如果老人独自乘车，记下车牌号并把行程分享给家人。多数人看到拄拐的老人会主动让座，只是一时没注意到。

老人的子女如果住在别的城市，选一个邻里关系紧密的街区，互相有个照应。附近的公交线路如果能直达大型医院，老人看病会省事很多。小区物业能否提供代收快递、代缴费用这类小服务，对老人很有帮助。如果老人有轮椅出行需求，要仔细检查小区和街区的无障碍坡道是否连贯。老人对熟悉的生活半径有很强的依赖，搬家前带他们多来新街区走几次。在街区里找一家老人喜欢的茶馆或棋牌室，能帮他们更快地认识新朋友。社区里如果有紧急呼叫系统或智能手环服务，独居老人的安全多一层保障。路边的台阶和花坛边缘最好有醒目的颜色标识，方便老人辨认高低差。街区的绿化好，空气清新，对患有呼吸系统疾病的老人更友好。

需要使用无障碍坡板时，可以提前向司机示意。行动不便的乘客可以选择无障碍车型。停车时把车摆放整齐，不要挡住盲道和出入口。带着老人孩子过马路，要提前在路口等下一轮绿灯。盲道是给视障人士用的，别站在上面挡路。需要帮助的老人可以提前申请重点旅客服务。带老人出行时，选靠过道的位置方便他们起身去洗手间。城市的内河游船通常比较平稳，适合带老人小孩。轻轨站多数需要爬楼梯或坐扶梯，带老人出行留意电梯位置。老人用手机扫码不熟练，给他们准备一张实体卡更安心。