超市采购：自己包汤圆时，馅料先冷藏一会儿，包起来更容易成型_不同规格商品可结合计价标签比较

自己包汤圆时，馅料先冷藏一会儿，包起来更容易成型。调味料开封后注意保存方式，有些需要冷藏。买冷冻食品网购，看看商家用的是什么保温措施。西瓜切开后用保鲜膜封好冷藏，最好一两天内吃完。解冻肉类最好放冷藏室慢慢化开，比放在常温下更安全。连续阴雨天里，冰箱里的冷藏食品要定期检查，过期的及时清理。卤味熟食要冷藏展示，常温放在玻璃柜里一整天的别买。酸奶、奶昔等奶制品饮品要冷藏，常温放着的别点。后货架能挂驮包，比背在身上凉快。

超市的熟食区可以要求少拿一点，不用非得买一整份。买冷冻的虾仁，看看包装上的净含量和冰衣比例。果汁饮料和纯果汁差别很大，看标签上的果汁含量就明白了。零食包装的分量和价格要对比着看，有些只是包装变大了。如果某样商品你每周都买，可以问问超市有没有整箱价。货架上缺货的商品，可以问店员仓库有没有，很多时候能补上。在超市找不到东西，直接问理货员比自己转一圈快得多。超市里的价签和实际结账价格不一致时，当场指出就行。加购物车之后放几天再看，很多冲动想买的东西就不想要了。

超市的积分别放着不用，很多会过期清零。超市到家服务方便，但生鲜质量全凭拣货员，第一次买少点试试。豆腐的保质期很短，买回家尽快吃掉。超市里的半成品菜省时间，但调料包往往盐和油都偏多。超市入口处的季节性商品，往往过了季就会降价。节日前后去超市要做好排长队的准备，能提前买就提前买。囤米面粮油的话，选家附近的超市，搬运起来轻松些。特别重的东西可以问问超市能不能送货，很多都提供这个服务。仓储式超市的包装都很大，一家两口买之前想清楚吃不吃得完。