【夏日出行】树荫随日照移动改变步行遮挡范围

夜市在夏天最热闹，晚饭后去逛逛很惬意。夏天出门背一个小风扇，排队等车时很实用。夏天的海边和河边风大浪急，听从现场警示标识。夏天的午后适合睡个短觉，下午更有精神。晚上出门乘凉，沿着河边步道走一圈能消暑。蚊虫多的季节，家里的纱窗要关好。夏天出门带湿巾和纸巾，擦汗很方便。傍晚的露天电影和音乐会，是夏天城市生活的乐趣之一。绿豆汤和凉茶是不少城市夏天的标配。空调房里的植物要注意浇水，室内空气很干。

空调外机周围的杂物也要收拾，被风吹起来可能砸坏外机。空调遥控器找不到、电视开不了这种小事，直接发消息问比瞎摸索快。长时间待在空调房里，皮肤和嗓子干得更快，记得常喝水。高温天外出带上水和遮阳伞，户外待久了要找阴凉处休息。开空调睡觉别让风口直吹身体，可以设定一段时间后自动关。夏天逛夜市时人多又热，带一个小风扇能凉快不少。寒潮期间少喝冷饮，多吃些热乎的汤菜。传统民居的天井大小与气候有关，越往南天井越小越深，以利通风遮阳。写字楼的空调常年偏凉，夏天上班包里备一件薄外套。

空调温度设在二十六度左右比较合适。在街头步行时，记住沿途哪里有可以歇脚的空调场所。走路累了又热，宁可打一段车，别逞强。高温天的柏油路面会反射热量，人感觉比实际温度更热。干热天皮肤上的汗蒸发快，口渴感会来得晚。推车配一个通风的遮阳篷，并让孩子少在太阳下待。夏夜出门遛弯比白天舒服很多，但也要防蚊虫。户外工作者在酷暑中更需要定时休息和补水。汗湿的衣服贴在身上进了空调房，很容易着凉。到达目的地后先用纸巾擦掉汗水，再进入冷气房间。

电风扇选能摇头又能调档的，晚上开最低档几乎没声音。朝东的房间早上阳光充沛，适合早起的人，下午就会比较阴凉。空调滤网要定期清洗，脏了制冷差还会吹出异味。浴室的排风扇要常开，潮气排出去了霉菌就少了。空调设定在适中的温度，调得越低耗电就越多。卫生间没有窗户的房子，排风扇的效果就格外重要。夏天搬进顶楼，记得在屋顶隔热和窗户遮阳上多下功夫。阳台放东西要注意防晒防雨，怕晒的东西别放在阳台上。米面粮油放在阴凉干燥的地方，夏天要注意防虫。