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骑行通勤:骑行赏春的路线最好沿着河道或绿道,骑行通勤:骑车经过积水路段时放慢速度_骑行通勤
骑行通勤:桥下的阴凉处是夏天骑行者歇脚的固定点
桥下的阴凉处是夏天骑行者歇脚的固定点,常有人在这里补水聊天。梅雨天里的骑行路线,多选有骑楼或连廊遮挡的街道,比顶着雨赶路舒服得多。江边和河边的步道夏夜人多,骑车的话最好推着走。夏天骑电动车,手臂暴露在太阳下很容易晒伤,戴冰袖很有用。夏天中午阳光下的电动车座垫能烫到起泡,停车时找个阴凉处。电动车电池怕高温暴晒,充电也别在大中午的室外进行。暑假的城市骑行活动适合大一点的孩子,安全头盔必不可少。
骑行通勤:雨天路面湿滑,刹车距离会变长
雨天路面湿滑,刹车距离会变长。雨天骑车尽量慢一些,转弯时别急。大风天骑车时要握紧车把放慢速度。骑行时与前车保持安全距离以防追尾。电单车的车速比自行车快,起步时轻拧把手。电单车转动把手太猛容易让车子失控。遇到长下坡路段要间歇性地轻点刹车。骑车过隧道时注意上下坡和光线变化。桥面通常风大,骑车要稳住方向。骑行前看看天气预报,避免途中遇到大雨。
骑行通勤:骑行时遇到路口,先看清来往车辆再通过,不要和机动车抢行
骑行时遇到路口,先看清来往车辆再通过,不要和机动车抢行。周末清晨的城市街道车少人少,是骑车穿行城市中心的最佳时间。骑行上坡时可以调低档位,保持匀速踩踏,比站起来猛踩更省力。骑车时随身带一个小型打气筒和补胎工具,路上遇到问题能自己解决。在城市里骑行,记住几条主要的南北和东西向道路,就不容易迷路。骑行爱好者常常会组织周末骑行活动,加入他们可以发现更多好路线。有的城市在河道两侧修建了骑行绿道,可以一路骑到郊外的田野。骑行时尽量保持在车道的右侧,给后方的车辆留出超车空间。骑车经过下坡路段时,提前减速,不要一路冲下去,以免刹不住车。
骑行通勤:车把的高度影响腰背姿势
车把的高度影响腰背姿势,通勤车宁可稍高一点。骑行手套掌心的垫子能减轻手麻。手腕发麻多半是身体重量压在车把上太多了。骑车后膝盖外侧不舒服,可以检查一下锁鞋卡位或脚的角度。裤腿宽松的话用绑带扎起来,免得卷进链条。长裙骑车容易缠住,换成短裙加安全裤更方便。夜里路灯之间的暗区最危险,车灯亮度要足够照清路面。车灯电量不足时会自动变暗,出门前确认一下是否充满。骑车上下班坚持一个月,体能和对路况的熟悉度都会明显提升。骑行时每隔一段路扫一眼后视镜,能提前发现身后来车。
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